מה הקשר בין זוגיות למדיטציה?
האם יש קשר בין זוגיות למדיטציה? עולם המדיטציה הינו עולם עשיר, הפונה בעיקרו לתוך אדם בודד, אם כך מה הקשר לזוגיות?
אני מוצאת קשר מכמה כיוונים:
הקשר הכי מתבקש הוא מצב של הוויה משותפת. מקום בו שני בני זוג מודטים יחד. אולם זהו מימד המתקיים בשלב מתקדם של התהליך. כשכבר שני בני הזוג יחד ורוצים בהוויה משותפת. אני רוצה לפנות אחורה לשלבים מוקדים יותר.
ברור כי מאחר ומדיטציה הוא כלי להירגעות ולמודעות, אזי זוגיות בהחלט יכולה גם להשתפר מעצם העובדה ששני בני הזוג מאוזנים יותר, שלמים יותר עם עצמם, כמעין עיגול שלם המהווה יחידה שלמה בפני עצמה, ללא תלות מוגזמת בבן הזוג. התלות מומלץ שתהיה קיימת בין בני זוג, אולם תלות ברמה שנחשבת "בריאה".
המדיטציה המתקיימת בתדר גלי אלפא (7-14 מחזורים בשנייה) במצב שבין ערנות לשינה, מאפשרת התבוננות פנימית מתוך התודעה הריקה אליה אנו מתפנים במהלכה. ניתן לתרגל המדיטציה באמצעות תקליטורים. כמובן שניתן להשתמש במדיטציה ככלי למטרות נוספות, אולם כעת ברצוני להתפנות לנושא ההתבוננות.
בעבר נשים היו מתרועעות בעיקר עם נשים ועם משפחתן. הנשיות היתה מוגדרת מאד כחלק מקודים של החברה. איך אישה מתנהגת, מתלבשת, מהם עיסוקיה. כנ"ל לגבי הגברים. היום יש לנו את החופש לבחור את מי שאנחנו, לבחור גם בהתנהגויות שנחשבות בבסיסן "נשיות" או "גבריות". לכן כיום תוכלו למצוא נשים שסיגלו לעצמן התנהגויות שנחשבות "גבריות" ולהיפך, גברים שסיגלו התנהגויות שנחשבות "נשיות". מה מצב זה גורם לזוגיות בימינו? האם המצב מקדם או דווקא מפרק זוגיות?
האם כיום קל יותר או קשה יותר למצוא זוגיות?
האם זה מקרי שגיל החתונה מאוחר יותר היום? האם יש קשר לאותן התנהגויות שסיגלנו לעצמנו כיום?
ואיך מתקשר לכל זה המדיטציה?
המדיטציה כאמור מאפשרת את אותה התבוננות.
כעת אני מפנה כל אחד מכם להתבונן לתוך עצמו ולקבל תשובות אוטנטיות בנוגע לשאלות מהותיות אלו. התשובות בתוכנו, והמדיטציה הינה טכניקה מצוינת בעזרתה נתבונן עליהן. גם ברמה האישית, וגם כחברה.
קשר נוסף חשוב בין זוגיות למדיטציה- כאשר אנו רוצים לזמן זוגיות לעצמנו, כוח המחשבה מחולל פלאים. כוח המחשבה אפקטיבי ביותר כאשר משדרים את התפילה וההתכווננות ממצב תודעתי של גלי אלפא. המסר מכוון ונקי. ישנם כללים ידועים לאופן זימון הזוגיות, שווה לנסות, התוצאות מבטיחות. ניתן אף להשתמש בכוח המחשבה גם לשיפור זוגיות קיימת. גם במקרה זה הכללים ידועים ותורמים.
אני לשירותכם,
רונית דניאל